Lungensport

Nutzen

Lungensport
Was bringt Lungensport?
  • Steigerung der Belastbarkeit und Erhöhung der Leistungsfähigkeit
  • Verminderung der Atemnot und Stabilisierung der Erkrankung
  • Verbesserung des Allgemeinzustandes
  • Erhöhung der Lebensqualität
  • Einbindung in eine Gruppe gleichartig Erkrankter und Aufbau neuer Kontakte

Der Teufelskreis

Es ist ein Teufelskreis, welcher zu einem starken Leistungsabfall und der Belastbarkeit und somit Schritt um Schritt ins Abseits führt.

  • Atemnot bei körperlicher Betätigung
  • Körperliche Schonung
  • Dekonditionierung Herz, Kreislauf, Muskulatur
  • Sinkende Lebensqualität